Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì? Ngải cứu từ lâu được biết đến là một dược liệu quý trong y học cổ truyền. Nếu ngâm chân với ngải cứu, cơ thể sẽ nhận nhiều lợi ích bất ngờ.

Ngải cứu không chỉ ăn được mà tác dụng ngâm chân cũng rất hiệu quả, nhất là đối với những người bị gan nóng, ra nhiều mồ hôi. Nếu ngâm chân với ngải cứu đều đặn, da mặt sẽ bớt nhờn, tinh thần sảng khoái, mụn thâm mờ đi…

Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì?

Ngâm chân với nước ngải cứu – Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì

Lá ngải cứu còn được Y học cổ truyền gọi là Ngải khao và được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày.

Theo Y học cổ truyền, ngải cứu có vị đắng, cay, ấm, khi ăn sẽ tác động chính vào 3 kinh mạch là tì, gan và thận. Nghiên cứu cho thấy lá ngải cứu có thể làm giảm hàn trừ ẩm, ấm kinh và cầm máu. Rất phù hợp dùng cho những người hay bị mất máu, đau bụng, đau bụng kinh, tử cung chảy máu, các bệnh phụ khoa khác.

Y học hiện đại cho rằng, bàn chân là “trái tim thứ 2” của cơ thể con người. Bàn chân có vô số dây thần kinh có mối liên hệ mật thiết với não bộ. Vì vậy, ngâm chân bằng nước ấm có thể nâng cao khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể, có tác dụng bồi bổ, kéo dài tuổi thọ. Sau đây là một số lợi ích khi ngâm chân với ngải cứu.

Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì – Phòng chống lạnh, loại bỏ chứng dư ẩm

Có nhiều người có thể trạng hư hàn, thân nhiệt thấp, lúc nào cũng cảm thấy lạnh. Một nhóm người khác cơ thể dư thừa độ ẩm, hay phù thũng. Theo Y học cổ truyền, ngải cứu có tác dụng rất mạnh trong việc loại bỏ hàn lạnh.

Dùng lá ngải cứu để ngâm chân có tác dụng cải thiện hệ tuần hoàn, lưu thông khí huyết, giúp loại bỏ lượng nước dư thừa trong cơ thể, tác động tới 20 dòng kinh mạch trên cơ thể và điều hòa âm dương trở về trạng thái cân bằng.

Khi khí huyết khỏe mạnh thì cơ thể sẽ khỏe mạnh, do đó khí hàn lạnh cũng tự nó tiêu tan.

Đối với tác dụng loại bỏ hàn lạnh, kiến nghị mọi người thường xuyên ngâm chân hoặc dùng cách hơ nóng lá ngải cứu đắp vào chân để tăng cường hiệu quả.

Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì? – Loại trừ bệnh nóng trong người

Các triệu chứng bệnh phổ biến xảy ra trong mùa hè như loét miệng, viêm miệng, viêm tai giữa, viêm họng thường được gọi chung là do cơ thể “bốc hỏa”. Trên thực tế, nguyên nhân của các triệu chứng này thường là do nhiệt trong cơ thể tăng lên quá cao mà bạn không kịp thời “hạ hỏa”.

Một bí quyết rất đơn giản trong tình huống này là bạn hãy dùng một nắm nhỏ lá ngải cứu, đun sôi cùng với nước rồi để ấm và ngâm chân cho đến khi toàn thân ra mồ hôi là có thể giải quyết tình hình.

Sau khi ngâm chân, bạn nên uống một chút nước ấm, liên tục ngâm trong 2-3 ngày, đồng thời ăn thêm một số thực phẩm có tính mát, nghỉ ngơi hợp lý là các chứng bệnh do nhiệt này sẽ có thể được loại trừ.

Khi bị viêm loét miệng, viêm tai giữa, sưng họng… đều do nóng trong người gây ra. Vì vậy, đun sôi lá ngải cứu với nước, ngâm chân trong nước ấm, đợi một lúc toàn thân ra mồ hôi nhẹ là được. Sau đó uống thêm một ít nước ấm. Nếu ngâm chân liên tục trong 2,3 ngày, bớt ăn đồ lạnh, chú ý nghỉ ngơi, bệnh tình sẽ thuyên giảm.

Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì? – Tuần hoàn máu

Ngâm chân với ngải cứu với nước nóng mỗi ngày có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, đẩy lùi ẩm ướt, lạnh lẽo trong cơ thể. Hơn nữa, ngải cứu có thể đả thông 12 kinh mạch, điều hòa âm dương.

Về tác dụng chữa cảm của ngải cứu, có thể dùng thêm phương pháp xông sẽ hiệu quả sẽ rõ ràng hơn.

Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì? – Giải độc

Một giờ sau khi ngâm chân, một lượng lớn các chất chuyển hóa trong cơ thể, chẳng hạn như tinh thể axit lactic, axit creatinin, axit uric… có thể được bài tiết qua nước tiểu. Ngải cứu được ví như một chất giải độc, sau khi ngâm chân bạn sẽ cảm thấy thoải mái, nét mặt vui vẻ.

Ngoài ra ngân chân bằng ngải cứu có các tác dụng sau:

• Có tác dụng rõ rệt đối với lưu lượng kinh nguyệt của phụ nữ, làm ấm tay chân, chữa viêm nhiễm phụ khoa, tê nhức vùng thắt lưng và chân.
• Ngải cứu có thể cải thiện đáng kể và tăng cường chức năng tình dục của nam giới.
• Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì? – Khử gốc tự do, chống lão hóa, làm đẹp.
• Người trung niên và người già nếu ngâm chân với ngải cứu sẽ giúp đôi chân của họ trở nên thoải mái, dễ chịu và khoẻ mạnh hơn.
• Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì? – Tăng cường cung cấp máu và oxy cung cấp cho não một cách tỉ mỉ và dồi dào, có lợi cho học tập và trí nhớ.
• Tăng cường khả năng miễn dịch, ngăn ngừa và điều trị cảm lạnh.
• Có tác dụng điều hòa chức năng tiêu hóa và điều trị táo bón.
• Khử phong thấp, lợi khớp.

Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì? – Chữa mất ngủ

Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì? – Phương pháp ngâm chân bằng lá ngải cứu là gì?

Cho một nắm ngải cứu vào nồi sạch, sau đó cho một lượng nước thích hợp vào, đun lửa liu riu khoảng 10 phút. Đợi nước nguội tự nhiên mới ngâm chân, không nên pha nước thêm. Ngoài ra, có thể thêm một số dược liệu khác tuỳ theo thể trạng.

Khi ngâm chân bằng lá ngải cứu cần chú ý những điều sau:

•  Không ngâm chân trước và sau khi ăn một tiếng. Nên chọn thời gian khoảng 4 đến 5 giờ chiều hoặc 9 giờ tối để ngâm chân. Bạn có thể lựa chọn ngâm chân từ 10 đến 15 phút.
• Tăng dần nhiệt độ từ lúc mới ngâm cho đến khi cơ thể thấy ấm lên. Không nên cho nước ấm ngay từ đầu và nước quá nóng. Sau khi ngâm chân cần lau khô để đảm bảo không có nước đọng lại ở kẽ bàn chân gây ẩm ướt.
• Nên cho nước vào chậu sao cho mực nước trên mắt cá chân khoảng 10 đến 15 cm. Bạn cũng có thể ngâm đến cẳng chân nếu muốn tăng tuần hoàn máu và phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch.
• Nên dùng chậu hoặc thùng gỗ thay vì dùng đồ làm bằng chất liệu khác. Vì gỗ giúp hấp thụ các vị thuốc (như nước lá ngâm chân) hiệu quả hơn.
• Khi ngâm chân, cần chú ý không ngâm quá lâu, 15-30 phút là thích hợp nhất, mỗi tuần 3-4 lần, tránh ngâm chân vào đêm khuya. Người bị sốt, huyết áp thấp, tiểu đường nếu dùng ngải cứu để ngâm chân cần hỏi ý kiến của bác sĩ.

Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì? Tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh của cây ngải cứu đã được Công ty dược Khánh Thiện phát huy tối đa trong sản phẩm “Gói thuốc bột ngải cứu” :

Đối với người lớn :

+ Trị cảm mạo phong hàn, Điều kinh, An thần, Ôn thông Kinh – Mạch – Khí – Huyết, Khử tán âm hàn, Ôn bổ ích khí, Hành khí – Hoạt huyết, Tiêu ứ – Tán kết, Trừ phong thấp, Trị thấp khớp, Chỉ thống…

Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì?

+ Trong tây Y: Giúp giảm đau, Giảm sưng, Giãn cơ, Mỏi cơ, Mềm cơ, Giải độc, Tiết dịch, Kháng khuẩn sát trùng, Nội thương, Ngoại cảm, Tuần hoàn lưu thông khí huyết, Làm mềm chỗ cứng sưng đau và tan máu tụ… Trị Đau – Nhức – Mỏi toàn thân…

Do nhiễm phải khí hậu như: Phong, Hàn, Thấp… phạm vào kinh lạc trong cơ thể, lâu ngày thành chứng Tý (chứng đau) như: đau nhức, mỏi cơ nhục, xương khớp, đau đầu, đau vai gáy, đau thần kinh toạ, sưng tím đỏ đau, đau các khớp, co cứng gân cơ, đau khắp mình mẩy… thì Xông – Ngâm tắm bằng bột ngải cứu túi lọc Khánh Thiện rất hữu hiệu để điều trị các chứng bệnh nêu trên.

+ Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì? – Đặc biệt khi ngâm tắm bằng “Bột ngải cứu Khánh Thiện” thì đặc hiệu trị được các bệnh ngoài da như: Chàm, Ghẻ lở, Chốc mép, Vết thương lở loét, Ngứa, Nấm tổ đỉa, Mụn nhọt và Các vết thương, Vết bỏng lâu ngày không liền (nếu có trên cơ thể) sau khi được ngâm tắm hoặc cứu ngải trực tiếp vào vết thương sẽ cho hiệu quả tức thời. Vì tính đặc trị của tinh dầu ngải và các dược liệu bí truyền có trong thành phần của thuốc bột ngải Khánh Thiện là: Sát trùng rất mạnh, giúp giảm viêm, giảm đau, giảm sưng, giãn cơ, mềm cơ, giải độc, tiết dịch, tuần hoàn lưu thông khí huyết, làm mềm chỗ cứng sưng đau và tan máu tụ…

– Nếu không có điều kiện ngâm tắm toàn thân thì có thể ngâm chân mỗi buổi tối giúp lưu thông khí huyết, sáng khoái tinh thần, rất tốt cho giấc ngủ, làm liền vết lở loét do nước ăn chân và chống hôi chân…

Bài viết trên đã tổng hợp các thông tin để giải thích cho câu hỏi: Ngải cứu ngâm chân có tác dụng gì?. Cùng đón đọc các thông tin hữu ích tiếp cùng Khánh Thiện nhé!